ปักปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร? ทำไมฉีดแล้วหิวน้อยลง และถ้าไม่ใช้ปากกาจะลดน้ำหนักอย่างไร

ปากกาลดน้ำหนักทำงานอย่างไร? ทำไมปักแล้ว ถึงทำให้เราไม่ค่อยหิว? แล้วจริง ๆ แล้วความอิ่มของคนเราเกิดจากอะไร?

กลไกการอิ่มของคนเราเป็นกระบวนการทางชีววิทยาที่ซับซ้อน เกิดจากการทำงานร่วมกันระหว่างกระเพาะอาหาร ฮอร์โมน และสมอง เพื่อส่งสัญญาณหยุดกินเมื่อร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอ

3 กลไกควบคุมสมดุล หิว-อิ่ม

1. การขยายตัวของกระเพาะอาหาร (Mechanical Stretch)
• เมื่อเรากินอาหารเข้าไป กระเพาะอาหารจะเริ่มขยายตัวออก
• ผนังกระเพาะอาหารจะมีตัวรับแรงตึง (Stretch Receptors) ที่คอยตรวจจับความขยายนี้
• ตัวรับเหล่านี้จะส่งสัญญาณประสาทผ่าน เส้นประสาทเวกัส (Vagus Nerve) ตรงไปยังสมองทันที เพื่อบอกว่ากระเพาะเริ่มเต็มแล้ว

2. ฮอร์โมนแห่งความอิ่ม (Satiety Hormones)
เมื่ออาหารเคลื่อนเข้าสู่ลำไส้เล็ก เซลล์ในระบบทางเดินอาหารจะหลั่งฮอร์โมนหลายชนิดออกมาเพื่อลดความอยากอาหารและสร้างความรู้สึกอิ่ม เช่น:
• CCK (Cholecystokinin): หลั่งออกมาเมื่อลำไส้ได้รับไขมันและโปรตีน ช่วยชะลอการบีบตัวของกระเพาะและส่งสัญญาณอิ่มไปที่สมอง
• GLP-1 และ PYY: ฮอร์โมนที่ช่วยลดความอยากอาหารและทำให้อาหารเคลื่อนตัวช้าลง
• เลปติน (Leptin): หรือฮอร์โมนความอิ่ม สร้างจากเซลล์ไขมัน ทำหน้าที่ส่งสัญญาณบอกสมองระยะยาวว่าร่างกายมีพลังงานสะสมเพียงพอแล้ว

3. การประมวลผลที่สมองส่วนไฮโปทาลามัส (Hypothalamus)
สัญญาณประสาทจากกระเพาะและฮอร์โมนทั้งหมดจะเดินทางมารวมกันที่สมองส่วน ไฮโปทาลามัส ซึ่งทำหน้าที่เป็นศูนย์ควบคุมความหิวและความอิ่มของร่างกาย

เมื่อสมองรับรู้สัญญาณว่าพลังงานเข้าสู่ร่างกายเพียงพอแล้ว จะสั่งการให้เรารู้สึกอิ่มและหยุดพฤติกรรมการกิน [1, 2, 3]

การปักปากกา คืออะไร

• การปักปากกา  คือ การใช้เข็มฉีดยาที่มีลักษณะคล้ายปากกา ปักเข้าสู่ชั้นไขมันใต้ผิวหนัง
• ในตัวปากกามีตัวยาที่ทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมน GLP-1 ซึ่งเป็นฮฮร์โมนควบคุมความอิ่ม
• ตัวยาที่นิยมใช้คือ Liraglutide และ Semaglutide
• ความถี่ในการปัก ขึ้นกับคำแนะนำของแพทย์

โดยมีบริเวณร่างกายที่เหมาะสมหลัก ๆ ดังนี้ 

1. หน้าท้อง (Abdomen): เป็นบริเวณยอดนิยมที่ยาดูดซึมได้ดีที่สุด โดยให้ฉีดห่างจากรอบสะดืออย่างน้อย 1 ฝ่ามือ (ประมาณ 2 นิ้ว หรือ 5 เซนติเมตร)
2. ต้นขา (Thighs): บริเวณด้านนอกของต้นขาตอนบน (Upper Outer Thigh) หลีกเลี่ยงการฉีดใกล้หัวเข่าหรือต้นขาด้านใน
3. ต้นแขน (Upper Arms): บริเวณเนื้อด้านหลังของต้นแขนท่อนบน (มักต้องการคนช่วยฉีดให้เพื่อให้ทำมุมได้ถูกต้อง)
   
   

เมื่อเราปักปากกา จะเกิดอะไรขึ้นบ้างในร่างกาย

ประกาศสำคัญจาก อย. ไทย
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ยกระดับยากลุ่ม GLP-1 ชนิดฉีด หรือ "ปากกาลดน้ำหนัก" ให้เป็น "ยาควบคุมพิเศษ" ต้องสั่งใช้โดยแพทย์เท่านั้น  มีผลบังคับใช้อย่างเป็นทางการตั้งแต่วันที่ 15 กันยายน 2569 เป็นต้นไป 
เพื่อแก้ไขปัญหาการนำไปใช้ผิดวัตถุประสงค์ การจำหน่ายออนไลน์อย่างผิดกฎหมาย และการระบาดของยาปลอม